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調整中、いろんな反応がでてきます。

よくあるのが、
お腹が鳴る。
これが一番多い感じがします。

他には、オナラ。
恥ずかしいかもしれませんが、自然現象です。
よくあることなので、遠慮せずにどんどんして下さい(^^)
我慢してしまうと、溜まって溜まって、大きな音が出たりするので、余計恥ずかしくなっちゃうことも。

後は、風邪を引いてもいないのに、咳が出たりします。
一度出始めると、連続して出ることもあります。

勝手に手足が動く。
無意識に動くこともあります。不思議な感覚です。

涙が出る。
悲しくないのに涙がでたり、
なんだかわからないけど、込み上げてきて涙が出ることもあります。

おしっこ。
調整前にトイレに行ったとしても、途中で行きたくなることがあります。
そしたら？はい、ウンコもあります。

汗。
暖かくなって、汗ばむことも。

私的に、これらの反応は「排泄」だと思っています。
排泄といっても、いろんな意味での排泄。
いろんな意味って？
食べ物を消化・吸収からの排泄だけではなくって、
カラダに溜め込んだ老廃物や感情等です。

私は反応が出てくると、心の中でガッツポーズしてますd(^_^o)

なので、気にせずどんどん排泄しましょ(^^)
せっかく出ようとしている反応を我慢してしまうのは、とてもとてももったいないです。




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